صوريف
بسم الله الرحمن الرحيم

أهلاً وسهلاً بك أخي الزائر في صوريف

نرجو منك التفاعل ...

صوريف

موقع إخباري إجتماعي تعليمي ثقافي صحّي إقتصادي عينك ع البلد
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
.Sourif. خدمة الأخبار غير متوفرة حاليا وذلك لأن الموقع تحت الصيانة حالياً، نرجو لكم زيارة ممتعة ومفيدة .Sourif.
أهلاً بكم في قسم تفسير الأحلام- ضع موضوعاً جديداً يحتوي على حلمكـ بالتفصيل الممل، وانتظر ردنا إن شاء الله تفســ-ـيـ-ــــر الأحـــلام

شاطر | 
 

 7 اشياء ممنوعة بعد الاكل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نوناااا
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

عدد المساهمات : 194
تاريخ التسجيل : 24/09/2009

مُساهمةموضوع: 7 اشياء ممنوعة بعد الاكل   الثلاثاء أكتوبر 20, 2009 5:59 pm

لا تدخن
لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.


لا تأكل الفواكه مباشرة

إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


لا تشرب الشاي مباشرة

وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.


لا ترخي حزام البطن

حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.


- لا تسبح

الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


لا تتمشى

من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


لا تنام مباشرة


إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق فلـAdminــسطين
المدير العـــــــــام
المدير العـــــــــام
avatar

عدد المساهمات : 433
تاريخ التسجيل : 18/09/2009
العمر : 32

مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء ممنوعة بعد الاكل   الأحد نوفمبر 08, 2009 2:28 pm

يسلموووو نونااا على المعلومات الصحية

الله يعطيك العافية يارب

جزاكِ الله كل خير

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sourif.ibda3.org
نوناااا
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

عدد المساهمات : 194
تاريخ التسجيل : 24/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء ممنوعة بعد الاكل   الأحد نوفمبر 08, 2009 9:42 pm

العفو شكرا الك على مرورك اللي نورني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Rawad
مشرف عام
مشرف عام
avatar

عدد المساهمات : 335
تاريخ التسجيل : 19/09/2009
العمر : 26

مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء ممنوعة بعد الاكل   الجمعة نوفمبر 20, 2009 12:41 am

يسلمووووووووووو على الموضوع
والمعلومات المفيده يعطيكي الف عافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوناااا
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

عدد المساهمات : 194
تاريخ التسجيل : 24/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء ممنوعة بعد الاكل   الجمعة نوفمبر 27, 2009 5:11 pm

انشاء الله تكون ستفدت
شكرا الك على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
7 اشياء ممنوعة بعد الاكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صوريف :: منتديات الأسرة والمجتمع :: الطب والصحة-
انتقل الى: